VÍDEO - ESTUDO EM FOCO

6 dicas para organizar sua rotina de estudante

06/09/2012

Para que você consiga organizar suas tarefas, estudar e ser produtivo é importante planejar a rotina. Confira seis dicas que podem ajudá-lo

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Crédito: Shutterstock.com

Concentrar-se excessivamente em detalhes pode acabar atrapalhando seu dia a dia

Todas as pessoas têm a mesma quantidade de tempo na semana, exatas 168 horas. Algumas, porém, conseguem usar melhor seus dias, sendo mais produtivas no trabalho, escola e ainda aproveitando com mais tranquilidade as horas de lazer. Para que você consiga alcançar esses objetivos, separamos seis dicas práticas para organizar sua rotina.

Confira como estudar, ser produtivo e organizar a rotina:

6 dicas para organizar sua rotina: 1. Compromissos fixos

Coloque todos os compromissos fixos da semana em sua agenda, de maneira que não se esqueça de nenhum deles e consiga organizar as outras tarefas a partir dessas atividades.

6 dicas para organizar sua rotina: 2. Compromissos secundários

Se você tem muitas dificuldades em se organizar, coloque em sua agenda ou lista de atividades os compromissos secundários, mas que também são fixos, como o horários em que acorda, almoça, dorme ou separa para se arrumar antes de sair de casa. Estabelecer um tempo específico pode ajudar você a evitar atrasos.

6 dicas para organizar sua rotina: 3. Divida o tempo de estudos

Para evitar o cansaço, divida o seu tempo de estudo em blocos de 40 minutos a uma hora, com pequenos intervalos de cinco ou 10 minutos entre eles.

6 dicas para organizar sua rotina: 4. Divirta-se depois de estudar

Depois de finalizar suas tarefas escolares, procure distrair-se com atividades que ajudem você a se divertir e relaxar. Você irá evitar o estresse e conseguirá equilibrar as áreas de sua vida.

6 dicas para organizar sua rotina: 5. Evite ser muito perfeccionista

Não planeje seu dia excessivamente ou com muitos detalhes, pois o perfeccionismo pode atrapalhar você.

6 dicas para organizar sua rotina: 6. Seja flexível

Concentrar-se excessivamente em detalhes pode acabar atrapalhando seu dia a dia. É importante ser flexível, mesmo mantendo os compromissos.

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Fonte: http://noticias.universia.com.br

Postado por: Maria Claudia

5 dicas para trabalhar e estudar sem enlouquecer

 http://www.blogbrasil.com.br/dicas-para-estudar-e-aprender/

                                                             

O gestor de tempo Fernando Serra ensina como conciliar trabalho e estudo sem ficar de cabelo branco.São Paulo - Trabalhar durante o dia inteiro e estudar à noite não é tarefa das mais fáceis. No entanto é uma realidade para muita gente. Mas é possível ter sucesso na carreira profissional e garantir um diploma de graduação, pós ou MBA sem ganhar muitos fios de cabelo branco? O gestor de tempo Fernando Serra dá 5 dicas que ajudam a conciliar todas as obrigações sem enlouquecer:

1- Estabeleça prioridades

É essencial. O primeiro passo é então verificar qual das duas atividades é mais importante agora. "Se a resposta for o trabalho, o profissional pode montar uma grade de estudos com intervalos maiores", diz Serra.

Uma possibilidade é frequentar aulas apenas três vezes na semana. Assim, sobra mais tempo para se dedicar às obrigações do trabalho. Tarefas acadêmicas também podem ser cumpridas com mais tranquilidade, durante as noites livres.

Se a prioridade é conquistar o diploma, a solução é escolher partir para um emprego mais flexível. "É importante poder sair do trabalho no horário certo, para não se atrasar para as aulas", diz Serra. Jornadas de 12 horas diárias, portanto, estão fora de cogitação.

2- Crie uma rotina

E seja extremamente fiel a ela. Estabeleça horários para estudar e para se dedicar aos projetos profissionais. Anote em um calendário ou em uma agenda datas importante de entregas de trabalhos e provas. Dessa forma há menos chances de você adiar o cumprimento das tarefas. A procrastinação é a grande vilã de quem estuda e trabalha.

Com isso, tenha hora certa para dormir e para comer. Cancele compromissos que não sejam urgentes. Por exemplo, sair com os amigos na quarta-feira à noite pode prejudicar o rendimento da quinta e até da sexta-feira.

 http://exame.abril.com.br/carreira/noticias/5-dicas-para-trabalhar-e-estudar-sem-enlouquecer

Postado por: JULIANE BARBOSA E MARIA CLAUDIA.

Rádio escola: elevando a auto estima e diminuindo a violência

Desenvolvido desde 2010, na Escola Orlando Freire, em Porto Velho,

o projeto tem por objetivo facilitar a comunicação na rede de ensino,

incentivar a pesquisa e diminuir a violência na escola. 

Por causa dos bons resultados, o projeto já foi levado

 para outros municípios do estado, por meio de oficinas. 

A rádio promove o interesse pela pesquisa e ainda proporciona 

o conhecimento de histórias diferente. 

Os alunos estão mais disciplinados depois da implantação da rádio, 

pois são envolvidos pela programação. 

A educadora ressalta que a escola se tornou um ambiente mais agradável, 

proporcionando uma maior comunicação entre direção, professores e alunos 

e desperta nos estudantes interesse por outras áreas de conhecimento;

 promove os projetos da escola e serve como uma ponte para comunidade.

 Outro ponto positivo foi a redução da violência 

que acontecia na hora do intervalo.

Assista o vídeo sobre o aniversário de 3 anos da rádio

http://www.youtube.com/watch?v=gSaD8bAB294

  

Postado por: Juliane Barbosa e Claudia Tenório.

NÃO DEVEMOS DESISTIR!

Eu meio a tantas atividades,

 no corre corre do dia a dia, 

quando conseguimos parar por um segundo,

desaba sobre nós um cansaço e lá vem a vontade de jogar tudo pro alto...

Aí eu penso... ÊPA, esse sentimento não me pertence...

Elevo meu pensamento a Deus, 

que sabe todas as coisas, 

desde nossas batalhas diárias ao nosso potencial 

e peço força, coragem e discernimento  

para seguir no caminho que tenho certeza que é minha missão!

E ELE nunca me desampara...

Quem sabe hoje você não esta precisando de fortificar nos braço de NOSSO PAI?

TODOS TEMOS PROBLEMAS E LIMITAÇÕES.

O IMPORTANTE É CONTINUAR COM FÉ E PENSAMENTO POSITIVO!

TENTE! E NUNCA DESISTA!

"Pensei mais de uma vez,
Tentando encontrar
Às vezes falta o chão
Isso não vai me derrubar
São pedras no caminho
Em prol da evolução
A tempestade passa
E tudo volta ao seu lugar"

Minha Missão

Marcelo D2

http://www.pacoquinha.com/por-que-nao-devemos-desistir-nunca/

Postado por: JULIANE BARBOSA.

PRÓXIMA SEMANA COMEÇA NOSSAS AVALIAÇÕES REFLEXIVAS - PROVAS

http://enem.net/o-que-estudar-para-o-enem.html

É imprecidivél um prévio conhecimento dos assuntos que serão cobrados nas avaliações.

 Os fichamentos ajudaram em uma revisão mais objetiva.

Organize seu tempo e siga a risca o planejamento pré-estabelecido.

BONS ESTUDOS!

Juliane Barbosa.

A vida é um malabarismo!!!!

http://movimentomulher360.com.br/2012/11/quando-o-trabalho-se-torna-um-problema/

"O homem para ser completo tem que estudar, trabalhar e lutar. "(Sócrates)